El 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, vuelve a poner el foco en una problemática que cada vez preocupa más: la salud mental de nuestros niños y adolescentes. Un estudio de UNICEF revela que más del 13% de los jóvenes entre 10 y 19 años sufre algún trastorno mental, siendo ansiedad y depresión los más comunes.
El impacto de la tecnología en la salud mental infantil
El uso excesivo y sin supervisión de dispositivos electrónicos, como teléfonos móviles e internet, se ha identificado como uno de los principales factores que contribuyen al deterioro de la salud mental en los jóvenes. La exposición a contenidos inapropiados, el acoso cibernético y la comparación constante con otros usuarios en redes sociales pueden generar ansiedad, depresión y problemas de autoestima.
¿Cómo proteger a nuestros hijos?
Jorge Álvarez, CEO de SaveFamily, una empresa especializada en relojes inteligentes para niños, destaca la importancia de establecer límites en el uso de dispositivos y supervisar los contenidos a los que acceden nuestros hijos. "Retrasar la entrega de teléfonos móviles y educar sobre los riesgos de internet de forma clara y sencilla, sin generar miedo, es fundamental", afirma Álvarez.
Los smartwatches: una alternativa segura
Los relojes inteligentes se presentan como una alternativa más segura y controlada a los teléfonos móviles. Estos dispositivos permiten a los padres gestionar las llamadas, los contactos y los mensajes, garantizando así un uso responsable y seguro. Además, muchas de estas tecnologías incluyen funciones de geolocalización y botones de emergencia, que brindan tranquilidad a los padres y seguridad a los niños.
SaveFamily: una solución integral
SaveFamily ofrece una gama de smartwatches diseñados específicamente para niños, con características como:
- Geolocalización: Permite conocer la ubicación del niño en tiempo real.
- Botón SOS: Conecta automáticamente con los contactos de emergencia en caso de peligro.
- Monitorización de la actividad física: Ayuda a fomentar hábitos saludables.
- Control parental: Permite a los padres gestionar las llamadas, los mensajes y los contactos.
"El SmartWatch Junior de SaveFamily no solo protege a los niños, sino que también fomenta hábitos saludables y ayuda a los padres a estar más conectados con sus hijos", concluye Álvarez.
En conclusión, la salud mental de nuestros hijos es una prioridad. Al proporcionarles herramientas y entornos seguros, podemos ayudarles a crecer de manera saludable y feliz en un mundo cada vez más digital.
